بهترين سن براي بارداري چه سني است ؟ اين يكي از سوالاتي است كه زوج هاي جوان از خود مي پرسند. زود بچه دار شدن و دير بچه دار شدن هر كدام خطرات مربوط به خود را دارد. پس بايد سعي كنيد در سن مناسبي بچه دار شويد. مگر آنكه ازدواجتان در سن بالايي بوده و ديگر انتخاب سن بچه دار شدن از دست شما خارج شده باشد. در اين موارد هم شما بايد حتما زير نظر پزشك و متخصص باردار شويد. در اين بخش درباره بهترين سن براي بارداري در زوج ها اطلاعاتي را تقديم مي كنيم.
بهترين سن براي بارداري چه سني است ؟ اين يكي از سوالاتي است كه زوج هاي جوان از خود مي پرسند. زود بچه دار شدن و دير بچه دار شدن هر كدام خطرات مربوط به خود را دارد. پس بايد سعي كنيد در سن مناسبي بچه دار شويد. مگر آنكه ازدواجتان در سن بالايي بوده و ديگر انتخاب سن بچه دار شدن از دست شما خارج شده باشد. در اين موارد هم شما بايد حتما زير نظر پزشك و متخصص باردار شويد. در اين بخش درباره بهترين سن براي بارداري در زوج ها اطلاعاتي را تقديم مي كنيم.
بهترين سن براي بارداري
خيلي از افراد در سن مناسبي ازدواج كرده اند، اما از بچه دار شدن ممانعت مي كنند. خيلي ها هم به دليل شرايط مالي، موقعيت شغلي، تحصيلات و … دير ازدواج مي كنند. اين افراد ممكنست در آينده براي باردارشدن به مشكل بر بخورند. درست است كه مشكلات اقتصادي و ديگر مسائل بچه دار شدن را سخت كرده، اما اين نكته را هم يادتان باشد كه هر چه ديرتر اقدام به بارداري كنيد ممكنست به نازايي يا مشكل در بارداري مبتلا شويد.
بارداري زير 18 سالگي ممنوع
سعي كنيد تا قبل از 18 سالگي باردار نشويد. درست است كه تخمك گذاري در دخترخانم‌ها از سن بلوغ شروع مي شود و از همان سن امكان بارداري در آنها وجود دارد، اما طبق اطلاعات بدست آمده در چند سال اول بعد از بلوغ معمولا تخمك‌گذاري ها نامرتب است و گاهي اوقات يك تا 2 سال طول مي‌كشد تا به ريتم طبيعي خود برسد.
به همين دليل سن بارداري زير 18 سال ممكنست خطراتي مانند كاهش رشد داخل رحمي جنين، افزايش احتمال فشار خون بارداري و پركلامسي داشته باشد. همچنين مادر زير 18سال تجربيات كافي براي به آخر رساندن يك بارداري را ندارد.
پس تا جايي كه ميتوانيد قبل 18 سال بچه دار نشويد. اما اگر شديد حتما زير نظر يك متخصص باشيد تا وضعيت بچه را دائم چك كند و خودتان هم اطلاعات تان را در زمينه بارداري و زايمان افزايش دهيد.
خطر بارداري بعد 35 سالگي خانم ها و 40 سالگي آقايان
بارداري براي زوجين در زن ها بالاي 35 سال و مردها بالاي 40 سال خطرناك است. اگر مجبور شديد در اين سنين باردار شويد حتما زير نظر متخصص باشيد.
به گزارش مجله پزشكي آسان طب در سال هاي 35 تا 39 سالگي احتمال باروري خانم ها به يك چهارم كاهش مي يابد و در سنين 40 تا 45 سالگي باروري 95 درصد كمتر از دهه ي سوم زندگي شان خواهد شد. البته متخصصان سنين بارداري را با وضعيت سلامت مادر تعيين مي كنند. براي سلامتي يك زن در زمان بارداري، مي توان به سابقه پزشكي قبلي، مراجعه نمود.از عوامل مهم در سن حاملگي، مي توان به سلامتي و تناسب يك زن اشاره كرد. مثلا زني كه اهل ورزش است بسيار آسان تر از زني كه جوان است، بارداري موفقي خواهد داشت.
آقايان هم در سنين بالاي 40 سالگي دچار افت قدرت باروري مي‌شوند. بالا رفتن سن آقايان باعث تنگي عروق بدن و كم شدن تعداد اسپرم ها، كند شدن حركت و غير طبيعي شدن شكل آنها مي‌شود. همچنين پوشيدن شلوارهاي تنگ و قرار گرفتن در محيط‌هاي گرم منجر به بيماري واريسكول در آقايان مي شود كه از عوارض آن كاهش تعداد، حركت و بد شكل شدن اسپرم‌ها و در نهايت نازايي است.
بهترين سن براي بارداري خانم ها
طبق اطلاعات بدست آمده بهترين سن براي بارداري 24-25 سالگي است. در اين سالها احتمال باروري افزايش و سيكل هاي بدون تخم گذاري كاهش مي يابد. همچنين وضعيت روحي، عاطفي و اجتماعي در اين سن براي مادر شدن بهتر است.
همانطور كه ميدانيد در زمان هاي قديم سقط اولين فرزند بسيار زياد بوده است و اين به دليل سن پايين مادر بين پانزده تا شانزده سالگي بوده است.
طبق اطلاعات بدست آمده بارداري در سنين كمتر از بيست سالگي باعث افزايش زايمان زودرس، سقط جنين و وزن ناقص كودك مي شود. از طرفي ديگر در اين سنين، خانم ها آمادگي لازم از نظر روحي و رواني براي مادر شدن را ندارند.
از عوارض بارداري در سنين زير 20 سالگي ميتوان به زايمان زودرس، فشارخون بالاي مادر، بروز كم‌خوني در مادر، مرگ مادر، مرگ جنين و رشد ناكافي جنين داخل رحم اشاره كرد.
همچنين بارداري زنان بالاي 35 سال هم براي خود جنين و هم براي مادر خطرناك است و در كنار آن در اين سن احتمال باروري بسيار كاهش مي يابد.
بهترين سن بچه دار شدن آقايان
اين نتيجه قطعي نيست. اما به گفته محققان خيلي از مرداني كه در بالاي 55 سال صاحب فرزند مي شوند فرزندشان سندرم داون است. بهترين سن براي بچه دار شدن مردان بين 20-30 سالگي است. ولي در مردان تا كمتر از 40 سالگي هم باروري مشكل زيادي ندارد.
ولي به طور كلي آقايان خيلي محدوديت سني از لحاظ بچه‌دار شدن ندارند. در سنين بالا تا حدودي قدرت باروري كمتر مي‌شود اما معمولا تا آخر عمر آقايان اسپرم دارند و ميتوانند بچه دار شوند.
نكاتي مهم براي انتخاب سن بارداري
درست است كه ما در اين بخش بهترين سن بارداري را به شما اعلام كرديم، اما بايد بدانيد خيلي مسائل ميتواند اين سن را كمتر يا بيشتر كند. به عنوان مثال تغذيه و ورزش در بارداري بهتر خانم ها و آقايان تاثير زيادي گذاشته و سن بارداري را در آنها افزايش مي دهد.
همچنين روحيه مناسب هم در سن بارداري تاثير گذار است.به طور كلي اگر زني از اول زندگي خود به شيوه صحيح تغذيه كرده باشد، سن مناسب بارداري او بين 25 تا 29 سالگي خوب است، زيرا بدن آمادگي بارداري را در اين سنين دارد.
اما بعضي از زنان دوران بارداري سالم را در اوايل 30 سالگي مي دانند؛ چراكه اين زنان بيشتر به شغل خود اهميت مي دهند.در صورتي كه زني در سنين 30 تا 40 سالگي باردار شود احتمال بروز عوارضي نظير ديابت و فشار خون بالا، وجود دارد كه اين عوارض در مادران كمتر از 30 سال، كمتر مشاهده مي شود.
بطور كلي در سنين 24-25 كه بهترين سن بارداري در زن و مرد است هم هر دو از نظر جنسي قوي هستند، هم روحيه بچه داري و تربيت فرزند را دارند.
توجه كنيد كه براي تعيين سن بارداري فقط نبايد به شرايط اقتصادي و يا قدرت باروري بينديشيد. به دنيا آوردن بچه فقط يك قدم از راه است. مهمترين مساله تربيت اوست كه بايد روحيه و آرامش كافي را در اين زمينه داشته باشيد و از ديگران هم تجربه كسب كرده باشيد.
منبع: آسان طب