بعضي از مردم به سردرد هاي مزمن شديد دچارند.سردرد هاي مزمن انواع بسياري دارد، دو مورد از شايع ترين آنها را كه ميگرن و سردرد تنشي هستنددر اين مطلب از دكتر طب به شما معرفي مي كنيم.
نوع تنشي بر اثر انقباض دائم ماهيچه هاي گردن و سر كه واكنشي معمولي در برابر استرس است، ايجاد مي شود و دردي است خفيف و دائمي، گويي نواري به طور محكم دور سر بسته شده باشد.بيشتر سردردها از نوع تنشي است.
بعضي از مردم به سردرد هاي مزمن شديد دچارند.سردرد هاي مزمن انواع بسياري دارد، دو مورد از شايع ترين آنها را كه ميگرن و سردرد تنشي هستنددر اين مطلب از دكتر طب به شما معرفي مي كنيم.
نوع تنشي بر اثر انقباض دائم ماهيچه هاي گردن و سر كه واكنشي معمولي در برابر استرس است، ايجاد مي شود و دردي است خفيف و دائمي، گويي نواري به طور محكم دور سر بسته شده باشد.بيشتر سردردها از نوع تنشي است.
اين گونه سردرد ها هر چند وقت يك بار اتفاق مي افتند. اگر شما تحت فشار و يا استرس باشيد فاصله بروز اين سردرد ها كمتر مي‌شود. معمولا سردردهاي تنشي چيز خطرناكي نيستند. اما مي‌توانند دردناك باشند و در زندگي روزمره اختلال ايجاد كنند.
سردرد تنشي مزمن معمولاً هفته اي دوبار يا بيشتر پيش ميايد و هر بار ممكن است ساعتها، روزها يا هفته ها ادامه يابد
سردرد ميگرني براثر اتساع رگهاي محصور كننده مغز ايجاد مي شود. درد اغلب شديد است و از يك طرف سر، در نزديكي شقيقه شروع مي شود و ساعتها يا در بعضي موارد، روزها ادامه مي يابد.
يكي از انواع سردرد هاي ميگرني با پيش درآمدهايي كه از شروع سردرد خبر مي دهند، همراه است. اين پيش درآمدها معمولاً شامل پديده هايي حسي است، مانند ديدن خطوط يا برق در گستره ي ديد. احساس سرگيجه، تهوع و استفراغ نيز ممكن است به دنبال آن بيايد.
ميگرن مزمن با علايم ناتوان كننده ي دوره اي، تقريباً ماهي يك بار، مشخص مي شود اكثر بزرگسالان و كودكان، دست كم هر از چند گاهي، دچار سردرد مي شوند و سردردهاي نوع تنشي بيشتر شايع است
ميزان شيوع ميگرن در فرهنگ هاي گوناگون متفاوت است، ولي به طور كلي در حدود ۱۰٪ است و در زنان بسيار شايع تر از مردان است و از كودكي تا ميانسالي، ميزان شيوع با بالا رفتن سن، افزايش و از آن پس، كاهش مي يابد.
بسياري از كودكان، در دوران پيش دبستاني به نخستين سردرد خود دچار مي شوند سردرد هاي مزمن حتي در پسران و دختران ۶ ساله هم مشاهده شده است.كودكان با نقاشي هايي كه مي كشند و ميزان خط خطي بودن و رنگ هايي كه استفاده مي كنند احساس خود را از سردرد هايشان نشان مي دهند .
چه چيز باعث آغاز سردرد مي شود؟
سردرد اغلب براثر تغيير آب و هوا، نخوردن يكي از وعده هاي غذا، قرار گرفتن در معرض آفتاب، بدخوابي و مصرف بعضي مواد مانند مشروبات الكلي يا شكلات شروع مي شود. حتي تغييرات هورمون ها هم در بدن خانم ها، در دوران قاعدگي و با كاهش هورمون استروژن مي تواند از علل سردرد هاي مزمن باشد. اين سردرد ها، چند روز قبل و يا در طي دوره عادت ماهيانه رخ مي دهد.
هم چنين اگر مواد شيميايي مغز نيز متعادل نباشد مي تواند اين سردرد هاي مزمن را ايجاد كند يكي از اين مواد شيميايي سروتونين است.
تحقيقات همچنين نشان داده است كه عوامل استرس زا، به ويژه مشكلات روزمره، از شايعترين عوامل شروع كنندهٔ سردردهاي ميگرني و تنشي است.اما بعضي بيماراني كه به سردردهاي مزمن مبتلا هستند زماني كه تحت استرس زياد نيستند، مورد حملهٔ ميگرني قرار ميگيرند و بعضي در حالت استرس، دچار سردرد نمي شوند. به نظر ميرسد كه استرس يكي از عوامل ايجاد كننده سردرد باشد؛ اما طبيعت علل ديگر هنوز ناشناخته است.
منبع: http://doctorteb.ir